VOOR LEIDINGGEVENDEN EN PROFESSIONALS
Time to energize
VOOR LEIDINGGEVENDEN EN PROFESSIONALS
C-level Mindset
Wil je groeien en een verschil maken voor jezelf en je omgeving? In een wereld die continu verandert, lijkt het soms lastig om je volledig te ontplooien. Toch zijn er mensen die weten te excelleren, zelfs in uitdagende tijden. Wat is hun geheim? Specifieke skills die hen onderscheiden en laten groeien.
In C-level Mindset helpt Carolien je deze vaardigheden te ontdekken en daagt ze je uit om je eigen ‘C-level mindset’ te ontwikkelen. Een mindset die niet enkel is weggelegd voor leiders aan de top, maar toegankelijk is voor iedereen die meer uit zichzelf wil halen.
Met wetenschappelijke inzichten, sprekende anekdotes en concrete handvatten begeleidt Carolien je stap voor stap om niet alleen jouw potentieel te benutten, maar ook dat van je team.
VOOR LEIDINGGEVENDEN EN PROFESSIONALS
Time to energize
VOOR ALLE PROFESSIONALS
Time To Energize
Heb jij ook het gevoel dat de constante druk van het dagelijkse leven je energie opslokt? In Time To Energize leer je hoe je je energie kunt verhogen en stress kunt beheersen in een steeds snellere wereld. Onze moderne levensstijl van lange werkuren, eindeloze vergaderingen en constante bereikbaarheid leidt vaak tot chronische stress.
Tijdens deze keynote ontdek je hoe je met ‘control the controllables’ – zoals slaap, beweging en voeding – dichter bij je natuurlijke ritme kunt komen, zodat je meer energie hebt en productiever bent. Ook krijg je inzichten in de kracht van verbinding en hoe echte connectie je gezondheid en groei bevordert.
Met praktische tips, inspirerende verhalen en wetenschappelijke inzichten biedt Time to Energize je de tools om fysiek en mentaal volledig op te laden.
VOOR LEIDINGGEVENDEN EN PROFESSIONALS
Time to energize
In Time to Energize ontdek je hoe je jouw energie kunt verhogen en stress kunt beheersen in onze snel veranderende wereld. Ons lichaam is niet afgestemd op de moderne levensstijl van lange werkuren, eindeloze vergaderingen en constante bereikbaarheid, wat leidt tot chronische stress en uitputting.
In deze keynote leer je het belang van ‘control the controllables’: hoe slaap, beweging en voeding je dichter bij je natuurlijke ritme brengen en jouw energie en productiviteit verhogen. Daarnaast ligt de focus op de kracht van verbinding. Gebrek aan echte verbinding kan gezondheidsproblemen vergroten; een veilige omgeving helpt deze cyclus te doorbreken. Durven falen en ‘black box thinking’ stimuleren groei.
Time to Energize biedt breinvriendelijke oplossingen om fysiek en mentaal op te laden!
OP MAAT VAN DIVERSE FUNCTIES
Keynote op maat
Naast haar keynotes C-level Mindset en Time to Energize biedt Carolien ook de mogelijkheid tot een volledig op maat gemaakte keynote. Deze keynote wordt zorgvuldig afgestemd op de unieke behoeften, doelen en uitdagingen van jouw team of organisatie. Of het nu gaat om het versterken van mentale veerkracht, het bevorderen van welzijn of het ontwikkelen van toekomstgerichte leiderschapsvaardigheden, Carolien zet haar uitgebreide expertise in om een inspirerend en relevant verhaal te brengen.
Met een combinatie van wetenschappelijke inzichten, herkenbare praktijkvoorbeelden en direct toepasbare strategieën weet Carolien haar publiek te raken én te activeren. Deze keynote is meer dan een lezing; het is een krachtige en toegespitste sessie die jouw team helpt om niet alleen verandering te omarmen, maar deze ook actief te sturen. Perfect voor organisaties die willen investeren in blijvende groei en impact.
